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Running podcast 180
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。

2091_2026/01/31 外反母趾対策テス

シリコンを挟んで走ってみたが、...

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: 2 minutes : 31-Jan-2026

2089_2026/01/29 買い物ラン 7.3km

気温は低かったが日差しがあった...

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: 2 minutes : 29-Jan-2026

2088_2026/01/28 メモリカードが行

昨日、PCにnanoのデータを取り込ん...

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: 1 minute : 28-Jan-2026

2087_2026/01/27 少し寒さがゆるん

帰りの流通の信号でGARMINのボタン...

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: 1 minute : 27-Jan-2026

2086_2026/01/26 お日さんが恋しい

昨日より気温は低いくらいだった...

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: 26-Jan-2026

2084_2026/01/24 西風にうんざりす

直射日光があったので、風向きに...

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: 4 minutes : 24-Jan-2026

2085_2026/01/25 小雪ラン 5.0km

細かい雪が降る中を走った。雪よ...

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: 1 minute : 25-Jan-2026

2083_2026/01/23 トレッドミル 4.4km

昨日と同じくらい寒そうだったの...

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: 1 minute : 23-Jan-2026

2082_2026/01/22 今シーズン最低気

西風が冷た過ぎたので、流通セン...

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: 2 minutes : 22-Jan-2026

2081_2026/01/21 有馬温泉バイパス

寒かったので有馬温泉バイパスを...

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: 2 minutes : 21-Jan-2026

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