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Running podcast 180
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。

Runcas180 1304_2023/10/02 夕焼け長�...

母が、本来は１０月１０日まであ...

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: 1 minute : 02-Oct-2023

1303_2023/10/01 高湿度 7.5km

湿度が高く、雲の切れ間からのぞ...

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: 1 minute : 01-Oct-2023

1302_2023/09/30 暑い 11.4km

まあ、舞鶴赤れんがハーフマラソ...

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: 1 minute : 30-Sep-2023

Runcas180 1301_2023/09/29 尾骶骨の�...

完全に尾骶骨の痛みがなくなった...

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: 1 minute : 29-Sep-2023

Runcas180 1300_2023/09/28 ワクチン�...

６回目の接種は５回以前の副反応...

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: 2 minutes : 28-Sep-2023

Runcas180 1299_2023/09/26 ワクチン�...

午後にCOVID-19ワクチン接種６回目�...

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: 1 minute : 26-Sep-2023

Runcas180 1298_2023/09/25 おつかい�...

ベルリンマラソン、大阪３０ｋエ...

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: 3 minutes : 25-Sep-2023

Runcas180 1297_2023/09/24 日射は侮�...

窓を閉めて、夏布団をかぶって寝...

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: 2 minutes : 24-Sep-2023

Runcas180 1296_2023/09/23 墓参り・�...

午前中に両親を連れて墓参り。帰...

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: 1 minute : 23-Sep-2023

Runcas180 1295_2023/09/22 介護＆ラ�...

午前中に市役所と介護用品業者が...

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: 2 minutes : 22-Sep-2023

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