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Running podcast 180
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。

Runcas180 神戸バレンタインラブ

　神戸バレンタインラブラン速報...

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: 1 minute : 10-Feb-2019

Runcas180 #058 近眼・老眼の味方�

話題：なにわ淀川ハーフマラソ�...

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: 25 minutes : 07-Feb-2019

Runcas180 2019/02/05 坂（左x2,PI,右x

　気温が下がったせいか便意に見...

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: 2 minutes : 05-Feb-2019

Runcas180 2019/02/03 有馬温泉バイ�

　有馬温泉バイパス。季節外れの...

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: 2 minutes : 03-Feb-2019

Runcas180 2019/02/02 ハンガーノッ�...

　自宅に帰って、岡場から武庫川...

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: 2 minutes : 02-Feb-2019

Runcas180 2019/02/01 雨中断 6.7km

　ザナチュラルキラーズも走るな...

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: 1 minute : 01-Feb-2019

Runcas180 #057 去年買ったもの

AirPods iPhone Xs Apple pay AQUOS LC-50US45 4...

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: 1 minute : 31-Jan-2019

Runcas180 2019/01/27 雪上がりラン

　雪は恐れるほどは積もらなかっ...

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: 2 minutes : 27-Jan-2019

Runcas180 2019/01/25 ペースラン 11.

　昨日よりは２度くらい高くて走...

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: 2 minutes : 25-Jan-2019

Runcas180 2019/01/24 つなぎトレ 6.6

　今シーズン一番の寒さだった。...

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: 2 minutes : 24-Jan-2019

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