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Meditar a consciencia
Meditar a consciencia por Fred Kofman. Video introductorio. (https://t.co/bOcp6KWbRH?amp=1) Más sobre Fred: https://www.fredkofman.org/
16: Caminar lento - Semana 12

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gif : 22 minutes     : 03-Nov-2019
16: Caminar lento - Semana 12

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16: Caminar lento - Semana 12

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16: Caminar lento - Semana 12

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gif : 22 minutes     : 03-Nov-2019
17: Respiración natural - Semana 13

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gif : 22 minutes     : 10-Nov-2019
18: Respiración circular y cuadrada - S

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gif : 20 minutes     : 19-Nov-2019
18: Respiración circular y cuadrada - S

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gif : 20 minutes     : 19-Nov-2019
19: Om extendido - Semana 15

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gif : 22 minutes     : 25-Nov-2019
20: Emociones positivas - Semana 16

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gif : 21 minutes     : 02-Dec-2019
20: Emociones positivas - Semana 16

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