En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.
Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.
Ett samtal med inspiratören, coachen och sto...
En guidad meditation som hjälper dig att acc...
I avsnitt tjugoåtta är Sheila och Magnus sj...
Sätt dig eller ligg ner. Slut dina ögon och...