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DLS podcast with Ai Sato
DLSポッドキャストでは豪州のバレエ学校で専属セラピストをしている佐藤愛がDancer's Life Support.Comのオーディオブログ、そしてポッドキャストだけの特別コンテンツをご紹介しています。

ストレッチの危険性や効果への疑...

: 9 minutes : 04-Feb-2016

ストレッチにも難易度や順番、応...

: 10 minutes : 10-Feb-2016

レッスン以外にコンディショニン...

: 9 minutes : 18-Feb-2016

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: 9 minutes : 25-Feb-2016

筋肉を固めない。これはバレエダ...

: 7 minutes : 03-Mar-2016

筋肉を固めないで！これはバレエ...

: 10 minutes : 10-Mar-2016

筋肉を固めないで使う？というバ...

: 9 minutes : 17-Mar-2016

3パートに分けてみてきた筋肉を�...

: 10 minutes : 24-Mar-2016

身体的に自分をプッシュすること...

: 9 minutes : 31-Mar-2016

体を最大限にプッシュする芸術で...

: 10 minutes : 07-Apr-2016