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Spiritualität für den Alltag
Mediationen und Achtsamkeitsübungen als Grundlage für Kommunikation in jeglichen Partnerschaften.
Sich selber zu finden und zu erkennen, geht nur in Stille und ist Grundvorraussetzung zur Heilung.
Heute geht es um all die innerlichen Themen und die Arbeit daran. Lass Dich berühren!
Lass Dich drauf ein und lade Dich selber ein, mal in die Stille zu gehen. Meditation ist auch ein Baustein für körperliche Gesundheit. Heutzutage ist Spiritualität in vielerlei Köpfen und Herzen angekommen. Leider ist sie aber auch noch bei vielen Menschen verpönt oder missverstanden. Schade. Vielleicht magst Du Dich einmal drauf einlassen? Denn Bewusstsein, Achtsamkeit und Meditation führen Dich zu Dir und Deinem Inneren. Lausche mal in Dich hinein, was ist gut für Dich. Lass Dich ein auf Dich!
Das ist Grundvorraussetzung für Gesund-bleiben oder Gesund-werden.
Es geht auch um Liebe in Beziehungen. Dazu zwei sehr gute Buchtipps:
Robert Betz: „Wahre Liebe lässt frei“
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Eva-Maria Zurhorst: „Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest“
http://amzn.to/2ndYtez
Das passende Arbeitsbuch:
http://amzn.to/2BA19Gv
Podcast mit Eva Maria Zurhorst und Laura Marina Seiler:
https://www.youtube.com/watch?v=6G1zJiTc2Bk
podcast mit Lisa Mestars und Naturheilarzt Boris Alexander Hörold:
https://www.youtube.com/watch?v=DCepAwz-kGM
Meditationen mit Holger Hagen:
http://poesis-institut.de
Adrian Meister, Coach und Channeling:
https://adrianameisser.com/?v=3a52f3c22ed6
Astrologin Silke Schäfer:
silkeschaefer.com
Atmen- und KlangTherapeutin Jadranka Marijan-Berendt:
http://www.jadranka-m-berendt.de
Bald zur für Dich zu haben OrganMeditationen:
organ-meditationen.com
Wenn Du Fragen hast, die in einer Podcastfolge beantwortet werden sollen, so schreibe sie uns bitte an:
meinefrage@ich-bin-gesund.fit
Bei allen anderen Fragen, Anregungen, Feedback oder Wünschen, schreibe uns bitte unter:
healyourself@ich-bin-gesund.fit
Meine homepage:
http://www.ich-bin-gesund.fit
Der junge Mann mit der wundervollen Stimme in meinem Jingle ist Melchior Galtthard aus der Schweiz. Dieser überaus charmante junge Mann ist professioneller Redner, Audiosprecher, Redecoach und Zeremonienmeister z.B. bei Trauungen.
Mehr Informationen über Melchior findest Du hier
Und Juan Müller hat meine tollen Fotos von mir gemacht. Er ist ein begnadeter Headshot-Fotograf.
In seinem Studio ist immer entspannte, gute Laune und daut kommen auch großartige Bilder hinten raus. Besuche ihn auf seiner Homepage.
https://www.mendocinofoto.de
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