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Podcast: KörperWISSEN
Episode:

021 Nur noch müde und total kaputt?

Category: Health
Duration: 01:01:58
Publish Date: 2018-02-28 15:17:04
Description:

Heute geht es um Müdigkeit und Erschöpfung.

Immer mehr Menschen haben heute sehr wenig Energie. Woher kommt das?

 

Ein wundervolles Buch ist von meiner lieben Kollegin Kyra Hoffmann und Uschi Eichinger: Der Burnout-Irrtum

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Ein weiteres interessantes Buch von Kyra und Uschi ist das Buchzur Ernährung bei Stress: Die Anti-Stress-Ernährug

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Wenn Du Fragen hast, die in einer Podcastfolge beantwortet werden sollen, so schreibe sie uns bitte an:

meinefrage@ich-bin-gesund.fit

 

Bei allen anderen Fragen, Anregungen, Feedback oder Wünschen, schreibe uns bitte unter:

healyourself@ich-bin-gesund.fit

 

Meine homepage:

http://www.ich-bin-gesund.fit

 

Der junge Mann mit der wundervollen Stimme in meinem Jingle ist Melchior Galtthard aus der Schweiz. Dieser überaus charmante junge Mann ist professioneller Redner, Audiosprecher, Redecoach und Zeremonienmeister z.B. bei Trauungen. 

Mehr Informationen über Melchior findest Du hier

 

Und Juan Müller hat meine tollen Fotos von mir gemacht. Er ist ein begnadeter Headshot-Fotograf.
In seinem Studio ist immer entspannte, gute Laune und daut kommen auch großartige Bilder hinten raus. Besuche ihn auf seiner Homepage.

https://www.mendocinofoto.de

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