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Podcast: 魅力を引きだすカラダの創り方
Episode:

大正生まれ、105歳の現役おばあちゃん！！
Category: Health
Duration: 00:31:23
Publish Date: 2022-08-10 00:50:22
Description:

健康に生きるとは何か？騒動に巻き込まれ健康への概念が変わり、人々のとる選択がパックリと別れた今、意見の違いで論争するほどの暇はない・・・どちらを選んだにせよ自己意志で決めたことの結果への責任は個人が持つべきもので、それは日々の生活のちょっとした選択にも言えること。健康でいるためにできることは特別なことでなく、日々の小さな選択だということに気づかせてくれる先人がいた。１０５歳で現役のおばあちゃん！なんと大正生まれ！！いいことは真似ればいい、どれもこれも難しいことではない！１０５歳のおばあちゃんが毎日できていることなんだから〜
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