Search

Home > Fabularasa > #069. Пишу, значит существую: опыт дневниковых практик
Podcast: Fabularasa
Episode:

#069. Пишу, значит существую: опыт дневниковых практик
Category: Arts
Duration: 00:42:35
Publish Date: 2025-04-14 19:31:09
Description: В этом эпизоде Яна исследует дневниковые практики как способ самопознания, рефлексии и творческого пробуждения. В эпизоде звучат четыре истории слушательниц об опыте ведения дневника. 

Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast 

Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa  


Вопросы выпуска: 

  • Зачем вести дневник в 21 веке? 
  • Как регулярное ведение дневника влияет на уровень счастья? 
  • Как превратить дневник в инструмент самокоучинга? 
  • Какие форматы ведения дневника существуют? 


Гостья выпуска : 

 •Саша Минашкина —  коуч по жизненным стратегиям для управленцев и предпринимателей, автор телеграм-канала "Дорогая коуч Саша".


 Книги выпуска:

 • Лебединая песнь. Ирина Головкина.

 • Дневник как путь к себе. Кейтлин Адамс

 
Total Play: 0