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Socialmente cargamos con la presión de tener que encontrarle un sentido a nuestras vidas y cuando no lo encontramos nos perdemos. ¿Qué pasa cuándo no sentimos que encontramos nuestro camino y no tenemos motivación o simplemente cuando no tenemos un gran sueño que perseguir? ¿Es indispensable encontrarle un sentido a nuestras vidas para vivirlas plenamente o podemos encontrar alguna otra forma de ser felices?
En este episodio invitamos a Azucena Valdovinos, psicóloga clínica con especialidad en logoterapia para hablar de este tema y de cómo podemos tener un mejor autoconocimiento.
En este episodio encontrarás información sobre:
¿Qué es la logoterapia? Espiritualidad Propósito de vida Encontrar tu vocación Amor propio Autoconocimiento Conectar contigo mismx Crisis existenciales Enfrentar una crisis Resiliencia Tomar decisiones Dejar ir Hacer una pausa Hacer cambios Escuchar tu intuición Consciencia Gratitud Culpa Sufrimiento Pérdidas Momentos cotidianos Vivir con intención Empoderamiento Autoconfianza
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Ve este episodio en Youtube.
Conoce más sobre este tema, sobre nuestra invitada y todos los libros que mencionamos gratis aquí.
Escucha el episodio 190. Narcisismo: reconoce a una narcisista.
Si te sientes perdidx o que tu vida no tiene sentido encuentra apoyo profesional en seregalandudas.com/ayuda.
Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas.
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