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Despertando Podcast

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Med...

Si hoy no puedes más, escucha esto - D�

Hoy te acompañamos en esos días donde todo ...

: 5 minutes : 05-May-2026

No todo es tan importante como parece -

Hoy te recordamos que no todo en la vida es t...

: 5 minutes : 04-May-2026

Di lo que sientes (aunque te dé miedo)

Hoy hablamos de la importancia de expresar lo...

: 4 minutes : 03-May-2026

No tienes que hacerlo perfecto - Día 16

Hoy reflexionamos sobre la autoexigencia, de ...

: 5 minutes : 02-May-2026

Atrévete a ser alguien nuevo - Día 160

Hoy hablamos de darnos permiso de cambiar, de...

: 4 minutes : 01-May-2026

El día que te volviste importante para

Hoy hablamos de lo importante que es ponerte ...

: 5 minutes : 30-Apr-2026

Estar bien sola… y aún así querer a

Hoy hablamos de esa dualidad que muchas veces...

: 5 minutes : 29-Apr-2026

Las decisiones difíciles también son a...

Hoy hablamos de esas decisiones que duelen, p...

: 5 minutes : 28-Apr-2026

Deja de exigirte tanto - Día 156 Año 5

Hoy reflexionamos sobre la importancia de ten...

: 5 minutes : 27-Apr-2026

Afirmaciones para un gran día - Día 1

Hoy te acompañamos con una serie de afirmaci...

: 10 minutes : 26-Apr-2026

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