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Zen & Organisée
Zen & Organisée, le podcast de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver leur équilibre ! Par Diane Ballonad Rolland, Coach, Consultante et formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie, fondatrice du blog Zen &...

Episode #35- La Technique Pomodoro

La Technique Pomodoro, également appelée la...

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: 7 minutes : 09-Nov-2017

Episode #36 - Se créer des temps calmes

Comme les enfants, à qui l'on propose ponctu...

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: 5 minutes : 10-Nov-2017

Episode #38 - Le 1er jour du reste de vo

N'avez-vous pas l'impression, en fin de journ...

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: 4 minutes : 14-Nov-2017

Episode #39 - Superwoman, sors de ce cor

L’une des premières choses à faire pour t...

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: 3 minutes : 15-Nov-2017

Episode #40 - J’aide mon enfant (et mo

Contrairement à ce que l'on pense souvent, s...

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: 8 minutes : 16-Nov-2017

Episode #41- Besoin d’une pause...

Cet épisode sera court car ce matin, je voul...

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: 2 minutes : 20-Nov-2017

Episode #42 - Votre Équilibre En 2018 (

Pour ce 1er épisode de reprise, j’aimerais...

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: 8 minutes : 12-Jan-2018

Episode #43 - Trouver la juste proportio...

Dans ce nouvel épisode, il va de nouveau êt...

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: 7 minutes : 19-Jan-2018

Episode #44 - Trouver Son Ikigaï : vivr...

Je suis ravie de vous retrouver pour un nouve...

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: 11 minutes : 26-Jan-2018

Episode #46 - Hyperconnexion, infobésit...

Qui n’a jamais ressenti cette sensation d�...

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: 12 minutes : 09-Feb-2018

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