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Panikattacken loswerden
Klaus Bernhardt ist der Experte bei Panikattacken und anderen Angststörungen. In diesem Podcast erklärt er, warum normale Standard-Therapien oft nicht bei Panikattacken helfen und welche Möglichkeiten es dank der modernen Hirnforschung noch gibt,

Folge 17: Angst ist ein erlerntes Verhal

Etwas das man lernen kann, kann man auch verl...

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: 8 minutes : 13-Feb-2016

Folge 18: Standardtherapien - oft mehr S

Viele Standardtherapien sind nicht in der Lag...

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: 8 minutes : 21-Feb-2016

Folge 19: Wie funktioniert positives Den

Positives Denken kann aus Sicht der Gehirnfor...

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: 6 minutes : 28-Feb-2016

Folge 20: Teil 2 - So funktioniert posit

Die letzten 3 Regeln für positives Denken, d...

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: 10 minutes : 06-Mar-2016

Folge 21: Bluthochdruck und die Macht de

Das Placebo- und Nocebo-Effekte unser tägli...

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: 7 minutes : 13-Mar-2016

Folge 22: Zweckpessimismus - Wenn Gedank

Zweckpessimismus löst oftmals genau das aus...

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: 6 minutes : 20-Mar-2016

Folge 23: Das Buch gegen Angst und Panik

Das Buch gegen Angst und Panik ist da. 156 Se...

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: 6 minutes : 01-May-2016

Folge 24: Mit der 10-Satz-Methode angstf

Ängste sind eine Folge automatisiert ablaufe...

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: 6 minutes : 15-May-2016

Folge 25: Antworten auf die häufigsten

In dieser Folge beantworte ich die häufigste...

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: 5 minutes : 29-May-2016

Folge 26: Das Fokus-Problem: Wenn die An

Das worauf ich mich fokussiere, wird mehr in ...

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: 10 minutes : 12-Jun-2016

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