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Mente Sã Corpo São
Ajudo Mulheres na relação com o Corpo, Alimentação, Exercício, Pensamentos e Emoções ♡ O meu nome é Rita Coutinho e Eu sou life coach, especializada em Amor-próprio e saúde mental. Por muitos anos sofri de uma enorme obsessão com o meu...

EP_20| MEDO de ficar solteira

Em consulta, muitas alunas confessam-me que t...

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: 14 minutes : 10-Jan-2022

EP_19 | O que é que não pode faltar...

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: 7 minutes : 09-Dec-2021

EP_18 | Mulher SEGURA de SI

Hoje deixo-te um reminder... de que és uma m...

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: 15 minutes : 15-Nov-2021

EP_17 | Como MUDAR EMOÇÕES

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EP_16 | Como controlar o TRÂNSITO INDES

Hoje trago-vos um assunto que muitas vezes é...

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: 17 minutes : 18-Oct-2021

EP_14 | A PRESSÃO das REDES SOCIAIS

Olá a tod@s! Hoje trago-vos uma preview daqu...

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: 12 minutes : 27-Sep-2021

EP_15 | A INTOLERÂNCIA ao EXERCÍCIO FI

Hoje dou-vos a conhecer uma nova realidade, a...

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: 13 minutes : 03-Oct-2021

EP_1 | Afirmações para melhorar a tua

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: 5 minutes : 29-Jun-2021

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EP_2 | A minha HISTÓRIA de VIDA ♡

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