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Autoconsciente
Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você,...

# Especial | Trilha sonora

Quando comecei a criar o projeto do Autoconsc...

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: 24 minutes : 16-Jun-2019

38. Em momentos de mudança

Mudar é ótimo quando somos nós que tomamos...

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: 24 minutes : 16-Jun-2019

39. Abraçando a vida como ela é

Nem tudo na vida é como a gente gostaria que...

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: 27 minutes : 30-Jun-2019

40. Para um processo de aceitação | Me

Esta é uma meditação para apoiar você a a...

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: 8 minutes : 07-Jul-2019

40. Para um processo de aceitação | Me

Esta é uma meditação para apoiar você a a...

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: 8 minutes : 07-Jul-2019

41. Quando situações se repetem em nos

É intrigante por que certas situações inde...

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: 26 minutes : 21-Jul-2019

42. Quando um relacionamento nos irrita

Relacionar-se é algo extremamente desafiador...

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: 28 minutes : 04-Aug-2019

43. Quando nos cobramos demais

Nos cobramos por nossos erros, fraquezas, por...

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: 28 minutes : 25-Aug-2019

44. Sendo a paz que desejamos no mundo

Estamos lidando com problemas dos nossos temp...

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: 29 minutes : 08-Sep-2019

45. A voz da autocrítica na nossa cabe�

Ela aponta os nossos erros, reprova os nossos...

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: 30 minutes : 22-Sep-2019

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