Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.
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Reduzir porções não tem de ser sinónimo d...
Broa é mesmo mais saudável do que pão bran...
No início, parece tudo normal. Aliás, parec...
Sabia que muitas vezes come mais — ou pior ...
A mais recente chamou-se Ingrid, mas muitos l...
Existem dois números no rótulo de um iogurt...
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Comer gordura é importante — mas nem todas...
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