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3 lados da corrida
Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

Episódio 339 - Pós prova

Como conduzir seus treinos e rotina após faz...

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Episódio 338 - A corrida em 2024

No episódio que marca a participação da Br...

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Tri lados 45 - Aerodinâmica no ciclismo

Episódio finalizando as informações sobre ...

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: 31 minutes : 18-Jan-2024

Episódio 337 - Flávio Higa

Conversamos com Flávio Higa, gerente de prod...

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Episódio 336 - Rodrigo Carneiro

Durante a The Running Event batemos um papo c...

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Tri lados 44 - Pneus e seus benefícios

Este e o segundo episódio gravado com Renato...

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Episódio 335 - Ajuda externa, pelotões

No episodio de duvida de ouvintes, falamos so...

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: 45 minutes : 08-Jan-2024

Tri lados 43 - Rolamento e corrente

Neste primeiro episódio da série (3) falamo...

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: 31 minutes : 04-Jan-2024

Tri lados 42 - Gustavo Abade

Conversamos com Gustavo Abade sobre provas, c...

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: 53 minutes : 28-Dec-2023

Episódio 334 - Final e começo de ano

Como levar seus treinos e descanso nesta épo...

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: 27 minutes : 25-Dec-2023

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