Search

icon
Meditaciones Mindfulness
Meditaciones guiadas para ser usadas diariamente o en momentos en donde el estrés y la frustración arremeten con tu vida, y no te dejan ver qué hay detrás de todo a lo que enfrentas. Espero realmente que las puedas disfrutar. Semana a semana es

Cuando comencé a atender pacientes, conocí ...
gif : 4 minutes     : 07-Aug-2024
Mejora tu concentración (lluvia)

Diría que hay dos cosas importantes para pod...
gif : 12 minutes     : 31-Jul-2024

...
gif : 10 minutes     : 20-Jul-2024
Respirar - Meditación guiada

La respiración está con nosotros en todo mo...
gif : 11 minutes     : 17-Jul-2024

La ansiedad puede aparecer en cualquier momen...
gif : 13 minutes     : 12-Jul-2024
☀️ Meditación para comenzar el día

Comenzar el día puede ser muy complicado par...
gif : 10 minutes     : 10-Jul-2024
Meditación para la ansiedad

La ansiedad es una respuesta innata del cuerp...
gif : 10 minutes     : 05-Jul-2024
El duelo de una mascota - Meditación gu...

...
gif : 10 minutes     : 02-Jul-2024

...
gif : 10 minutes     : 29-Jun-2024

...
gif : 9 minutes     : 26-Jun-2024