×

Home Top Podcaster Networks By Language By Country By Category About Us Contact Us Faqs Features News & Blogs Privacy Policy Terms Of Use

☰

Search

Durmiendo Podcast
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la

Déjate arrullar por los sonidos de la n

En este episodio te invitamos a cerrar los oj...

gif

: 15 minutes : 04-Dec-2025

Encuentra tu centro antes de dormir - D�

En este episodio te guiamos a través de una ...

gif

: 20 minutes : 03-Dec-2025

Haz espacio para sentirte mejor - Día 1

Esta noche te invitamos a observar cómo t...

gif

: 20 minutes : 02-Dec-2025

Deja que tu respiración te guíe al des

Hoy nos tomamos un momento para bajar el ritm...

gif

: 15 minutes : 01-Dec-2025

Un acto de amor propio para cerrar tu d�

Hoy te invitamos a cerrar tu día con un acto...

gif

: 15 minutes : 30-Nov-2025

Días sin energía también son parte de...

Hoy te recordamos que no todos los días vas ...

gif

: 16 minutes : 28-Nov-2025

El primer paso es creértela - Día 105

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones ...

gif

: 20 minutes : 27-Nov-2025

No siempre tienes que poder con todo - D

Hoy te recordamos que no todos los días se v...

gif

: 21 minutes : 26-Nov-2025

Empieza a vivir una vida más ligera - D

Hoy te invitamos a hacer una pausa para obser...

gif

: 14 minutes : 25-Nov-2025

Desconéctate del mundo, conéctate cont

Hoy te compartimos un ejercicio de respiraci�...

gif

: 15 minutes : 15-Nov-2025

Previous 1 2...141516...147 148 Next