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Running podcast 180
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。

1535_2024/06/21 日没後ラン 7.0km

梅雨入りしたらしいが、全然実感...

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: 1 minute : 21-Jun-2024

1534_2024/06/20 ピットインでヘト

有野団地を走ってる時に便意に襲...

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: 2 minutes : 20-Jun-2024

1533_2024/06/19 sunset run 6.6km

暑くてダラダラ。岡場まで歩いて...

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: 1 minute : 19-Jun-2024

1532_2024/06/18 献血翌日は朝ラン...

朝方まで雨が降っていたので、娘...

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: 2 minutes : 18-Jun-2024

1531_2024/06/17 「梅雨来た？」と

9時頃、雨が降っていたので着替�...

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: 1 minute : 16-Jun-2024

1530_2024/06/15 バッテバテな1日 7

一日中曇りがちで家の中は昨日よ...

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: 1 minute : 15-Jun-2024

1529_2024/06/14 夕方でもギリ7.8km

ついに冷房モードでエアコンを動...

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: 1 minute : 14-Jun-2024

1528_2024/06/13 DIYここまでにしと...

テーブルの2度目と3度目オイル・�...

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: 2 minutes : 13-Jun-2024

1527_2024/06/12 DIY２日目 8.8km

朝から昨日の続き。荒削りを30分�...

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: 12-Jun-2024

1526_2024/06/10 健康診断 7.3km

西宮の健康診断。胃カメラとかが...

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: 10-Jun-2024

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