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Running podcast 180
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。

1846_2025/05/16 田植えの準備が進

自分で準備する訳ではないが、水...

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: 2 minutes : 16-May-2025

1845_2025/05/15 夕方ラン 6.9km

Youtube ：Runcas180 twitter：@runcas180 ...

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: 1 minute : 15-May-2025

1844_2025/05/14 夕方は割と快適・...

保険医療局を騙る電話が家電にか...

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: 2 minutes : 14-May-2025

1843_2025/05/13 しつこいようだが...

9時頃に出たが日差しは真夏と大�...

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: 1 minute : 13-May-2025

1842_2025/05/12 期待はいつも裏切

一日中曇りという予報で、実際の...

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: 1 minute : 12-May-2025

1841_2025/05/11 自治会後chocoZAP

Youtube ：Runcas180 twitter：@runcas180 in...

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: 2 minutes : 11-May-2025

1840_2025/05/10 高湿度ラン 8.0km

気温や日差しは昨日と大差なかっ...

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: 2 minutes : 10-May-2025

1839_2025/05/09 10.5km

曇っていたので10時頃に出たが日�...

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: 2 minutes : 09-May-2025

1838_2025/05/08 早寝早起きしたい

老人になると朝速くに目が覚めて...

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: 2 minutes : 08-May-2025

1837_2025/05/07 有馬温泉バイパス

曇っていたのと冷たい風が吹いて...

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: 1 minute : 07-May-2025

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