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Le Smoothie

Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ).

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#57 Un entrepreneur et un sportif profes

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#56 Se jeter à l'eau

Nous allons voir dans cet épisode 3 élémen...

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#55 Fais comme le soleil... l'été

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#53 Le sens de l'effort

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#51 Rester motivé.e après un gros obje

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#50 Accepter la défaite

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#49 Découper l'objectif

T'arrive-t-il parfois d'avoir un chouette o...

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