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Podcast: myMONK Podcast
Episode:

#047 Nicht mehr (so) genervt oder verletzt in 60 Sekunden
Category: Health
Duration: 00:06:36
Publish Date: 2018-10-28 21:00:00
Description:

Alles ist voller möglicher Ärgernisse, die uns die Nerven aufreiben oder gleich ganz rauben können, und voller möglicher Kränkungen. Dafür gibt's heute: 3 kleine Übungen, mit denen Du Ärger und Verletztheit loslassen kannst.

Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine mail an tim@mymonk.de. Danke von Herzen!

Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de.

Tim
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