Search

Home > meditation podcast | مدیتیشن پادکست > روز چهارم، مدیتیشن آگاهی بدن
Podcast: meditation podcast | مدیتیشن پادکست
Episode:

روز چهارم، مدیتیشن آگاهی بدن
Category: Health
Duration: 00:08:59
Publish Date: 2020-06-30 03:00:00
Description:

روز چهارم از ده روز، ده مدیتیشن؛ با موضوع ذهن آگاهي، پس از انجام این ده روز کنترل دوباره ی افکارتان را به دست خواهید آورد و می توانید الگوهای زندگیتان را عوض کنید. 

این اپیزود تمرکزش روی آگاهی بدن و آگاهی از احساسات و فشارها و تجارب بدن است.

Instagram : @meditation_podcast
Total Play: 0