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Podcast: freemii – Dein Podcast für ein glückliches und zuckerfreies Leben!
Episode:

#61 Teil 2 „Ich mach das für mich und nicht für die anderen“ Interview mit Anja Gießberg von "zuckerfrei_naschen"
Category: Health
Duration: 00:28:31
Publish Date: 2020-09-11 19:50:25
Description:

"Hallo, ich bin Anja und gelernte Konditormeisterin. Seit 2017 ernähre ich mich ausnahmslos zuckerfrei. Ich verzichte auf raffinierten Zucker und alle verarbeiteten Lebensmittel, denen dieser zugesetzt wird. Natürlich vorkommenden Zucker, der zum Beispiel in Obst enthalten ist, genieße ich in Maßen. Ich habe mich in den letzten Jahren intensiv mit dem Thema zuckerfreie Ernährung auseinander gesetzt und bin mittlerweile eine Expertin auf diesem Gebiet mit meinem Blog 'Zuckerfrei Naschen' helfe ich anderen Menschen auch ohne Zucker, genussvoll naschen zu können."

Anja auf Instagram: @zuckerfrei_naschen

Anja auf Facebook und auf Pinterest

Webseite: www.zuckerfreinaschen.de

E-Mail: info@zuckerfreinaschen.de

Buchtipps von Anja:

1. „Für immer zuckerfrei: Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift“ Anastasia Zampounidis

2. „Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können“, Dr. Robert H. Lustig 

3. „Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung“, Bas Kast

Weitere Links: Podcastfolge mit Hauke Hein

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören. Deine Mio

***NEWS - freemii ZUCKERFREI-CHALLENGE*** Start: 14.9.2020

Du bist unzufrieden mit deiner Ernährung und isst viel zu viel Zucker?

Dann habe ich genau das richtige für dich – die freemii Zuckerfrei-Challenge Herbst Edition! In der freemii Zuckerfrei-Challenge führe ich dich persönlich durch meine erprobte Ernährungsumstellung, mit der du endlich dauerhaft und zuckerfrei bleibst. 

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Du hast weitere Fragen oder möchtest dich mit mir verbinden? Dann schreibe mich jetzt auf Instagram an – ich freue mich sehr auf deine Nachricht. :) 

Für den weiteren Austausch mit Gleichgesinnten komme direkt in die geschlossene Facebookgruppe deine Zuckerfrei-Community auf Facebook. Wir freuen uns auf dich.

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Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback für mich? Schreibe mir eine Nachricht an: mio@freemii.de

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Buchtipps für dein zuckerfreies Leben 

Lust auf was Leckeres? Hier findest du Rezepte von unserer Zuckerfrei-Community
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