Search

Home > Yoga Video > Mudras Praxisvideo Beckenboden Mudras
Podcast: Yoga Video
Episode:

Mudras Praxisvideo Beckenboden Mudras
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:16:00
Publish Date: 2021-02-14 03:30:00
Description:

Beckenboden-Mudras helfen für die Gesundheit von Geschlechtsorganen und Ausscheidungsorganen. Sie aktivieren Apana Vayu, eine der Manifestationen von Prana, Lebensenergie. Beckenboden-Mudras können zu tiefen Energieerfahrungen führen. Zu den Beckenboden-Mudras gehören Mula Bandha, Ashwini Mudra und Vajroli Mudra. Beckenboden-Mudras sind eine wichtige Kategorie von Mudras, den kombinierten Energieerweckungs- und Energielenkungs-Übungen. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Lass dich anleiten zur Yoga Übung Beckenboden-Mudras, lerne über die Wirkungen. Beckenboden-Mudras ist eine Yoga Praxis aus dem Kundalini-Yoga, ein besonders machtvoller Yogaweg.

»
Total Play: 0

Users also like

100+ Episodes
einfach wirk .. 400+     40+
50+ Episodes
fit & gesund .. 300+     20+
300+ Episodes
Antje Heimso .. 50+     4
200+ Episodes
Anna Hughes .. 10+     3
0 Episodes
SWR2 Wissen 10K+     400+