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Home > YOGAMOUR Yoga Videos > #48 » "Down To Earth" – mit Yoga am Boden bleiben
Podcast: YOGAMOUR Yoga Videos
Episode:

#48 » "Down To Earth" – mit Yoga am Boden bleiben
Category: Sports & Recreation
Duration:
Publish Date: 2012-01-10 13:29:28
Description: Stehende Yoga-Haltungen (āsanas) sensibilisieren die Füße, kräftigen die Oberschenkelmuskulatur, mobilisieren die Hüftgelenke u.v.m. – die stabile Verbindung zur Erde gibt Standhaftigkeit, Lebenskraft und innere Balance.
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