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Home > YOGAMOUR Yoga Videos > #89 » Moonrise (Halbmond): Muskeltraining für die Hüften
Podcast: YOGAMOUR Yoga Videos
Episode:

#89 » Moonrise (Halbmond): Muskeltraining für die Hüften
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:25:52
Publish Date: 2018-12-23 00:50:24
Description: Für den Halbmond, ardha chandrasana, braucht es Muskelkraft, um das jeweils obere Bein ordentlich anheben zu können. Mit diesem Video könnt ihr die Kraft dazu aufbauen
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