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	Podcast:		Ungewöhnliche Lebenstipps – Der Podcast von Anchu Kögl
	Episode:		059: Kalt duschen: Vorteile und 5 Tipps
	Category:		Health
	Duration:		00:23:09
	Publish Date:		2019-05-10 05:46:36
	Description:		33 Tipps für mentale Stärke Hole dir meine 33 besten Tipps für mehr Willenskraft, Selbstvertrauen und positive Gedanken: http://bit.ly/2GPKpyD Beschreibung: Kalt duschen hat viele Vorteile. Und es gar nicht so schlimm, wie du jetzt vielleicht denkst. Ich dusche seit mehreren Monaten jeden morgen kalt – und liebe es! In dieser Folge erfährst du unter anderem: Welche 3 großen Vorteile das kalte Duschen hat Wie du dich optimal darauf vorbereitest, so dass es dir nicht schwer fällt Eine kleine Challenge für dich Diesen Podcast auf iTunes anhören: Diesen Podcast auf Spotify anhören: Diesen Podcast hier anhören: Der Beitrag 059: Kalt duschen: Vorteile und 5 Tipps erschien zuerst auf Anchu Kögl.
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