Search


	Podcast:		Ungewöhnliche Lebenstipps – Der Podcast von Anchu Kögl
	Episode:		042: 3 Tipps, um eine starke Selbstdisziplin zu entwickeln
	Category:		Health
	Duration:		00:37:30
	Publish Date:		2018-12-14 05:30:26
	Description:		Selbstdiziplin hilft dir dabei, langfristige Ziele zu erreichen. Sie sorgt dafür, dass du motiviert und voller Energie in den Tag startest. Und dich selbst dann überwindest kannst, wenn du auf das, was aktuell ansteht, gar keine Lust hast. Dass jene Eigenschaft im hohen Maße mit persönlichem Erfolg und genereller Lebenszufriedenheit zusammenhängt, verwundert daher kaum. Du tust dich schwer damit, morgens beim ersten Weckerklingeln aufzustehen? Du findest nie die Zeit und Energie, deine eigenen Träume Wirklichkeit werden zu lassen? Du schaffst es immer noch nicht, mehr Sport zu machen? Dann ist die aktuelle Podcast-Folge wie für dich gemacht. In dieser Ausgabe verrate ich dir nämlich, wie du die Erkenntnisse der psychologischen Forschung nutzen kannst, um eine stahlharte Selbstdisziplin zu entwickeln. Diesen Podcast auf iTunes anhören: Diesen Podcast hier anhören: Der Beitrag 042: 3 Tipps, um eine starke Selbstdisziplin zu entwickeln erschien zuerst auf Anchu Kögl.
	Total Play:		0