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Mein heutiger Gast ist Bewegungstrainerin, Lauftrainerin,
Fußexpertin und Schweinehund Dompteuse Beatrice Drach aus Wiener.
Mit Beatrice habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Fuß aufgenommen.
Das heißt Du erfährst welche Fußbeschwerden am häufigsten auftreten, was man
tun kann um sie zu lindern, wenn sie erst aufgetreten sind, bzw. wie man sie
vermeiden kann.
Heute geht es los mit dem Thema "Fersensporn", d.h. was ist der
Fersensporn genau, wie entsteht er, und was kann man tun, um ihn wieder
loszuwerden.
Beatrice gibt in diesem Teil jede Menge, sofort anwendbare
Tipps und Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben! Shownotes:
In eigener Sache:
Hat Dir der Expertentalk mit Beatrice
zum Thema Füße und klassische Fußbeschwerden gefallen? Wenn ja dann sei so lieb
und gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts, bzw.
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Co. so dass Du in Zukunft keine weitere Folge verpasst.
Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du
bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist.
Bis dahin, bleib sportlich
Dein Marco
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