|
Description:
|
|
Jessica inleder veckans avsnitt med ett hett tips till alla som har ont i ryggen! Lovisa, som har varit på kongress i Vigo, Spanien, berättar hur det var och vad hon fick lära sig. Eftersom vi älskar listor så har Lovisa delat upp sina upplevelse av föreläsarna och deras ämnen i kategorierna “högt” och “lågt”. Jessica och Lovisa diskuterar också vissa delar av vad som sades på konferensen, bland annat hur komplext det är att vara en elitidrottare idag om man jämför med förr, och vilka utmaningar som OS har framför sig för att fortsätta vara en stor idrottsupplevelse även i framtiden. Lovisa berättar också om ett visst “4 gånger 4”-pulsbaserat träningskoncept. Mer från konferensen kommer vi även få höra nästa vecka! Jessica flikar in en liten anekdot om hur lågkonjunkturen kan påverka folkhälsan positivt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. |
.png)
More
Religion & Spirituality
Education
Arts and Design
Health
Fashion & Beauty
Government & Organizations
Kids & family
Music
News & Politics
Science & Medicine
Society & Culture
Sports & Recreation
TV & Film
Technology
Philosophy
Storytelling
Horror and Paranomal
True Crime
Leisure
Travel
Fiction
Crypto
Marketing
History
Comedy
Arts
Games & Hobbies
Business
Motivation
