Search


	Podcast:		TEDTalks Здоровье
	Episode:		Чем полезен крепкий сон для мозга, и как сделать его ещё полезнее \| Дэн Гартенберг
	Category:		Health
	Duration:		00:06:37
	Publish Date:		2017-12-05 15:59:15
	Description:		Нет ничего лучше хорошего сна. Что если бы технологии помогли нам получать от него больше пользы? Дэн Гартенберг работает над устройством, стимулирующим глубокий сон — самую восстанавливающую стадию сна, которая (помимо других прекрасных вещей) может помочь нам укрепить память и сформировать наши личностные качества. Узнайте больше о том, как проигрывание звуков, зеркально отражающих наши мозговые волны в этой фазе сна, поможет сделать сон глубже, и о его полезном воздействии на наше здоровье, память и способности к обучению.
	Total Play:		0