Search

Home > Slaaptijd > Geef je over aan een diepe slaap | Geruststellende slaapmeditatie om gedachten & emoties los te laten
Podcast: Slaaptijd
Episode:

Geef je over aan een diepe slaap | Geruststellende slaapmeditatie om gedachten & emoties los te laten

Category: Education
Duration: 01:11:36
Publish Date: 2021-06-20 10:30:00
Description:

Geef je over aan het proces van ontspannen, laat stress en spanning los door gedachten en emoties van een afstand te observeren en val in een kalme, diepe slaap. Deze extra lange meditatie op zachte, kalmerende 432Hz muziek leidt je naar een staat van diepe rust, vanuit waar je vanzelf afdaalt naar een heerlijke vaste slaap. 

Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube en Instagram.

Total Play: 0