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Home > Senhor Tanquinho Podcast > Podcast #032 - Jade Soller E A Dieta Carnívora


	Podcast:		Senhor Tanquinho Podcast
	Episode:		Podcast #032 - Jade Soller E A Dieta Carnívora
	Category:		Health
	Duration:		00:58:54
	Publish Date:		2018-07-09 07:00:05
	Description:		No podcast de hoje vamos falar sobre a dieta carnívora. Um assunto que é, obviamente, polêmico. Por isso, trouxemos a Jade Soller, praticante de low-carb desde 2017, e de carnívora desde fevereiro de 2018. Ouça o podcast para se surpreender. Porque, ouvindo até o final, você vai aprender exatamente: - a história da Jade (que a levou a buscar o carnivorismo), - o que a levou a jogar todas as suas compras do mês direto no lixo, - as mudanças físicas resultantes da mudança da alimentação, - como foi a adaptação à dieta carnívora, - quais são os benefícios da dieta da carne, - como foi explicar a dieta para amigos e família, - qual o custo de fazer uma dieta só de carne, - como aliar a dieta a um protocolo de jejum intermitente, - quais remédios e suplementos a Jade tem que tomar, - quais as vantagens e desvantagens desse estilo de dieta, - como ficou a vontade de doces na dieta carnívora, - quais temperos e gorduras utilizar para fazer suas carnes, - a questão das bebidas alcoólicas na dieta carnívora, - qual é a real filosofia por trás da dieta carnívora, - que tipo de rotina de treinos é possível seguir com esse tipo de alimentação, - por que não comer pratos pequenos e “mirrados”, - uma frase de Sêneca que você deveria levar para a vida, e muito, muito mais! Notas pessoais da Jade, links de estudo e muito mais em: https://www.senhortanquinho.com/podcast-032-dieta-carnivora-jade-soller/
	Total Play:		4