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Description:
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Não existe apenas uma forma de fazer a dieta cetogênica - sendo que este vídeo vai revelar 6 variações populares e te ajudar a decidir qual é a melhor para você.
Você vai descobrir por que as pessoas entram em tantos debates do tipo "pode isso / não pode aquilo"...
Simplesmente porque elas muitas vezes fazem dietas cetogênicas diferentes.
Veja o que muda na composição de uma dieta cetogênica:
- para emagrecer,
- para manter o peso após emagrecer,
- para tratar questões de saúde,
- para ganhar massa muscular,
- para melhorar os resultados no treino,
e muito mais.
Então escute o podcast atentamente.
Links mencionados:
Emagreça com saúde ao seguir uma dieta altamente nutritiva - conheça nosso curso completo Guia Dieta Cetogênica:
http://bit.ly/Guia-Dieta-Cetogenica
Podcast Janaína Koenen (Diabetes, Enxaqueca, E Mais): https://www.senhortanquinho.com/podcast-045-janaina-koenen-cetogenica-diabetes-enxaqueca/
Podcast Sobre Cetogênica E Câncer: https://www.senhortanquinho.com/podcast-055-dieta-cetogenica-cancer-janaina-koenen/
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