Selbstbewusste Körpersprache – Was musst du dafür tun?
Stell dir vor, du hast ein wichtiges Meeting und präsentierst vor 20-30 deiner Kollegen die Ergebnisse deiner Abteilung. Du bist aufgeregt, nervös und fragst dich die ganze Zeit: „Was mache ich nur mit einen Händen? Wie kann ich selbstbewusst wirken? Wie schaue ich den Leuten in die Augen – oder lasse ich das lieber?“ DAS sind ganz normale Gedanken – wenn du dich beobachtet fühlst und einen besonders tollen Eindruck machen willst! Deine Körpersprache hat einen riesigen Anteil daran, wie du dich fühlst. Und wie du wirkst.
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Was ist deine Körpersprache ?
Zuerst musst du wissen, was zur Körpersprache dazu gehört. (Eigentlich reden wir hier vom Körperausdruck – eine Sprache ist es nur, wenn jedem körpersprachelichen Zeichen eine bestimmte Bedeutung zugeordnet werden kann. Und die IMMER eindeutig ist. Nur so als Info am Rand, damit du es wenigstens mal gehört hast. Körpersprache hat sich eingebürgert – also nennen wir es auch einfach so, sonst wird das nur zu verwirrend
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