Search


	Podcast:		Ratgeber
	Episode:		Der Schwinger im Training vor dem Eidgenössischen
	Category:		Games & Hobbies
	Duration:		00:04:43
	Publish Date:		2022-08-25 09:08:00
	Description:		Schwingtraining - das heisst nicht einfach Hosenlupf im Schwingkeller. Spitzenschwinger sind heute Atlethen und trainieren neben dem Schwingkeller auch im Fitnesscenter. Ein gezieltes, auf sie abgestimmtes Training. In der Woche vor dem Eidgenössischen ist aber alles etwas anders. Während ein Schwinger schon mal 100 Kilo stemmt im Training, geht es in der Woche vor dem Schwingfest etwas gemächlicher zu und her. Kraftraum und Schwingkeller sind angesagt. Schliesslich heisst es mit den Kräften sparsam umzugehen. Denn am Eidgenössischen wird - im Vergleich zu anderen Schwingfesten - an zwei Tagen geschwungen.
	Total Play:		0