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Podcast: Quemando Y Gozando con Ingrid Macher: Nutricion, ejercicios, dietas, y recetas para bajar de peso, adelgazar, y salud
Episode:

Como Comer Para Bajar de Peso Sin Morirte de Hambre?
Category: Health
Duration: 00:03:42
Publish Date: 2013-08-20 23:00:00
Description:

En el capítulo de esta semana, hablaremos de cuál es la manera correcta de comer para bajar de peso y lo mejor sin morirte del hambre.  Aquí encontraras una de mis armas secretas para comer sin engordar.

Generalmente cada vez que tomamos la decisión de perder peso pensamos que la solución es parar de comer y entonces empezamos a darle a nuestro cuerpo muy pocas calorías lo que tiene como resultado que nuestro cuerpo se revele y no pierda ni un gramo.  En este capítulo analizo la dieta de Mónica, una de mi más fervientes seguidora y en él  le explico él porque ella no está perdiendo peso y le resalto la importancia de hacer las combinaciones correctas a la hora de comer.

Baja de peso en 5 días con esta dieta gratis!Clic Aquí - http://QuemandoYGozando.com/eldetox/
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