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Podcast: Quatrode15
Episode:

Podcast #33 – Monitoramento da Carga de Treinamento
Category: Health
Duration: 00:00:00
Publish Date: 2015-08-10 17:31:09
Description:

Olá Pessoas! Nesse podcast os professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Paulo Eduardo, Fabio Rocha e o nosso convidado especial o consultor científico Rodrigo Gianoni! Nesse bate papo vamos conversar sobre como monitorar as cargas de treinamento para que possamos atingir resultados sem levar o corpo a uma sobrecarga que possa ter resultados negativos. Ouça, compartilhe e … Continue lendo Podcast #33 – Monitoramento da Carga de Treinamento →

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