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	Podcast:		Psicologia con Luca Mazzucchelli
	Episode:		Come non perdere la motivazione e raggiungere i tuoi obiettivi: 9 spunti
	Category:		Health
	Duration:		00:10:26
	Publish Date:		2024-12-19 07:30:06
	Description:		Hai bisogno di motivazione per raggiungere i tuoi obiettivi? Nel video ti spiego 9 step per raggiungere i tuoi obiettivi e realizzare i tuoi sogni. Tratto questo tema nel mio libro Fattore 1%, per acquistarlo clicca qui: https://amzn.to/3tfRFNw Perché non mi sento motivato? (00:00:00) Perdere la motivazione può portarti alla frustrazione e a chiederti: perché non mi sento più motivato? In questo video ti spiego i 9 fattori che concorrono a farti sentire de-motivato/a. I bisogni e gli interessi (00:01:41) Se svolgi delle azioni che non si muovono verso i tuoi interessi, ti senti poco motivato. Prova a chiederti quali sono i tuoi reali bisogni, interessi o desideri, senza farti condizionare dalle aspettative. Se ti senti bloccato (00:02:29)
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