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	Podcast:		Psicologia con Luca Mazzucchelli
	Episode:		Chi sei e chi puoi diventare: 2 esercizi con Maura Gancitano
	Category:		Health
	Duration:		00:07:23
	Publish Date:		2024-10-10 06:30:01
	Description:		Vuoi scoprire chi sei e chi puoi diventare? Il 9-10 Novembre al Teatro dal Verme di Milano si terranno i BeMore Days. Unisciti a noi per sperimentare due giorni full immersion tra esercizi e speech di valore per la tua crescita personale. Per acquistare il tuo biglietto clicca qui: https://bit.ly/bemoredays Ho riservato per te un throwback ai BMD23 con la nostra cara Maura Gancitano: scoprirai 2 esercizi filosofici che ti saranno di grande aiuto. PRIMO ESERCIZIO Fare i fannulloni fa paura, ma è uno strumento potente per capire chi sei e chi puoi diventare. Prenditi 20-30 minuti per girare senza niente in mano: farsi venire idee significa essere disposti a perdersi e creare uno spazio vuoto. SECONDO ESERCIZIO Il diario di Marco Aurelio. Questo esercizio ti permette di ricapitolare la tua giornata facendo emergere le tue emozioni e anche i valori che hanno mosso la tua giornata, rivelandoti chi sei veramente. Seguici anche su Instagram qui: https://www.instagram.com/bemoredays/
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