Search

Home > Psicología en un Minuto > 1101 - Cuando te sientes cansado sin saber por qué
Podcast: Psicología en un Minuto
Episode:

1101 - Cuando te sientes cansado sin saber por qué
Category: Health
Duration: 00:01:19
Publish Date: 2025-12-24 10:08:44
Description: Hay un cansancio que no se quita durmiendo. Un agotamiento silencioso que aparece aunque “todo esté bien” y que muchas veces no sabes cómo explicar. En este episodio hablo de ese cansancio emocional que se acumula cuando llevas demasiado tiempo sosteniendo, adaptándote o callando lo que duele. A veces no estás débil. A veces no te falta energía. A veces lo que necesitas es escuchar lo que tu cuerpo y tus emociones llevan tiempo diciendo. Si últimamente te notas agotado sin motivo aparente, este episodio puede ayudarte a poner palabras a lo que estás sintiendo y a empezar a cuidarte con más conciencia. Disponible en tu plataforma habitual Psicólogo Emocional Online #podcast #cansancioemocional #agotamiento #saludmental #bienestaremocional #autocuidado #psicologia #terapiaonline #psicologoemocionalonline
Total Play: 0

Users also like

300+ Episodes
InglesCast 7K+     800+
300+ Episodes
Psicología .. 100+     20+
100+ Episodes
Canal básic .. 100+     10+
4K+ Episodes
The GaryVee .. 1K+     80+