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	Podcast:		Psicología en Positivo
	Episode:		Podcast 31. Empezar a practicar mindfulness.
	Category:		Health
	Duration:		00:17:18
	Publish Date:		2018-06-13 14:03:16
	Description:		¿Cómo empiezo a practicar mindfulness? en este podcast profundizamos en el tema dando pautas concretas con la psicóloga especialista en terapias de tercera generación Tamara Aleixandre. Facebook profesional de Tamara: https://www.facebook.com/tamaraaleixandrepsicologa/ Artículo sobre mindfulness y psicología positiva: http://www.antonimartinezpsicologo.com/beneficios-del-mindfulness
	Total Play:		1

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