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Podcast: Psicología en Positivo
Episode:

Podcast6. Mejorar el estado de ánimo: 'el caramelo de cada día'
Category: Health
Duration: 00:10:13
Publish Date: 2017-09-28 04:44:31
Description: Vamos con una nueva técnica de Psicología Positiva, en esta ocasión orientada a mejorar el optimismo y el estado de ánimo, demás de estimular el fijar los recuerdos positivos. Se trata de "el caramelo de cada día" o también llamada "reflexiones al anochecer". Enlaces referidos en el podcast: http://www.antonimartinezpsicologo.com/curso-psicologia-positiva Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal. Es autor del libro Supera la Depresión (goo.gl/t2LaoW), y coordinador de los cursos Aprende Psicología Positiva (goo.gl/sedvyD) y Autoestima en Positivo (goo.gl/MSsNs2).
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