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Podcast: Por Falar em Corrida
Episode:

PFC 562 - Zonas de Treino, Fortalecimento e Educativos
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:46:52
Publish Date: 2022-10-06 04:00:59
Description:

Zonas de treino. Aquecimento. Fortalecimento. Educativos. Funcional. Esteira. Ritmos. Teste de 3 km. Cãibras. Correr todos os dias. É muito assunto, é assunto demais. Escute, informe-se e divirta-se.

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