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Podcast: Podcast Filosofia
Episode:

De Sêneca a Schopenhauer: Como lidar conosco?
Category: Education
Duration: 00:35:52
Publish Date: 2026-05-11 03:00:00
Description:

Como lidar conosco mesmo, encontrar equilíbrio emocional e viver com mais consciência inspirado nas ideias de Sêneca e Schopenhauer. O episódio aborda reflexões sobre felicidade, serenidade, autoconhecimento e a importância de viver o presente com mais lucidez e tranquilidade. Entre estoicismo e reflexão filosófica, o episódio mostra como lidar em meio às pressões, desejos e inquietações do cotidiano.

Os professores Bernardo Norat e Danilo Gomes traçam um paralelo entre o estoicismo de Sêneca e a filosofia de Schopenhauer, mostrando como ambos discutem questões atuais com o controle das emoções, o excesso de desejos, a influência da sociedade, a solidão, o planejamento da vida e o fortalecimento da vida interior. A conversa apresenta caminhos práticos para enfrentar preocupações, frustrações e expectativas sobre o futuro.

Ao longo do episódio, fica a reflexão de que a verdadeira tranquilidade nasce da consciência sobre aquilo que depende de nós. Mais do que buscar felicidade em fatores externos, os filósofos convidam a desenvolver bons pensamentos, ações equilibradas e atenção ao presente.

Com uma linguagem acessível e reflexiva, o podcast aproxima a filosofia da vida cotidiana e reforça a proposta de trazer de maneira prática ensinamentos filosóficos que ajudam no autoconhecimento, na serenidade e em uma vida com mais sentido.

Participantes: Bernardo Norat e Danilo Gomes Trilha Sonora: Sergei Rachmaninov - Concerto para Piano nº2 I. Moderato
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