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	Podcast:		Perspektive Gesundheit mit SIMONMCSCHUBERT
	Episode:		Vom Übergewichtigen mit Rückenschmerzen zum Personal Trainer mit Jonas Busch
	Category:		Health
	Duration:		00:39:21
	Publish Date:		2017-11-10 11:52:05
	Description:		Jonas Busch: "Als Kind und auch im Teenie-Alter war ich selbst stark übergewichtig, wurde von anderen ausgelacht. Deshalb begann ich mit dem Fußball und später (seit dem 14. Lebensjahr) auch mit dem Kraftsport. Gelernt habe ich ursprünglich einmal Zimmermann. Die körperlich schwere Arbeit und vor allem falsch ausgeführtes Krafttraining führten letztendlich zu teilweise wirklich unerträglichen Rückenproblemen." Mehr erfahren: https://simonmcschubert.de/jonas-busch/ In dieser Episode sprechen wir über Jonas 'Leidensweg' zu einem gesunden Lebensstil Krafttraining, vegane Ernährung, Mobility Rund um deine Gesundheit + Wahrnehmung der eigenen Gesundheit
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