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Podcast: Perspektive Gesundheit mit SIMONMCSCHUBERT
Episode:

Provokantes Gesundheitsmanagement, Ernährungspsychologie und Verhaltensänderung mit Frédéric Letzner
Category: Health
Duration: 01:42:50
Publish Date: 2018-04-20 00:00:00
Description:

Frédéric Letzner ist Personal Trainer und Ernährungswissenschaftler.  Früh dürfte er verstehen, dass Verhalten nichts mit Wissen zu tun hat, sondern von Gedanken, Überzeugungen und Emotionen gesteuert wird. Diese Erkenntnis brachte ihn an den Punkt, sich auf die Psychologie hinter dem Gesundheitsverhalten zu fokussieren und diese auf unterhaltsame Weise zu vermitteln. Heute reist er durch Deutschland und hat Spaß daran einfach nachvollziehbare Zusammenhänge aufzeigen und auch mal die Dinge auszusprechen die viele nicht hören möchten. Denn für ihn fangen die wirklich relevanten Themen meist erst dort an, wo es unangenehm wird.

 

Mehr erfahren:
https://simonmcschubert.de/frederic-letzner-podcast/

 

 

 

 
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